l'hedOmnia , il est temps de penser à vous

Etablissement Prévention-Santé et Bien-Etre pour tous

ACTUS

  • NOUVEAU !
    Découvrez le TRAMPO JUMP. Défoulement garanti !
    Lundi 12h10 - Mardi 10h10 - Vendredi 18h15
    SUR RESERVATION


    Inclus dans les formules FORME et AQUAFORME
    Ou la séance : 9 euros

  • Jusqu'au 30 Septembre 2016
    Parrainez un(e) ami(e)
    et recevez un chèque cadeau de 20€
    valable sur la prestation de votre choix

    Offre valable pour la souscription d’un abonnement
    avec engagement de 12 mois minimum par votre ami(e),
    qui bénéficiera de l’offre de bienvenue :
    5 séances d’aquabike offertes
    + 15€ de remise sur un soin du corps ou du visage
    + 15€ de remise sur un cours de cuisine


  • NOUVEAU : l'AquaBoxing !

    Travaillez votre cardio et votre tonus musculaire avec ce nouveau cours qui enchaîne coups de poings et déplacements rapides dans l'eau
    Lundi 10h30 - Mardi 18h15 - Mercredi 10h15 - Jeudi 12h45 et 19h00 - Vendredi 16h00 - Samedi 11h15

    Inclus dans les formules AquaZen et AquaForme
    Ou 9 euros la séance

     

  • YOGA saison 2016-2017

    Reprise des cours le Mardi 20 Septembre
    3 séances au choix : 10h45-12h00 / 19h15-20h30 / 20h30-21h45
    Tarif : 25€/mois ou 15€/mois en complément d'un autre abonnement

    Renseignements et inscriptions sur place ou au 02 35 50 53 60
    Plus d'infos

  • A partir du 1er septembre reprise des
    consultations DIETETIQUE à l'hedOmnia

    1 Jeudi sur 2 de 9h30 à 13h00
    Par Lucie PIERRE-VITTECOQ, diététicienne nutritionniste

    Consultations réservées à nos abonnés, sur rendez-vous
    Tarif : 45€ la première séance (1 h) puis 28€ la consultation de suivi (1/2 h)

    Infos et réservation sur place ou au 02 35 50 53 60


  • Découvrez ce que vous propose le Chef
    pour les
    prochains cours de cuisine !

    Infos et réservation sur place ou au 02 35 50 53 60


  • COURSES ET MARCHES DES 3 VILLES SOEURS
    DIMANCHE 18 SEPTEMBRE

    Inscrivez-vous avec le groupe l’hedOmnia,
    nous aurons le plaisir de vous offrir un tee-shirt respirant et léger,
    idéal pour vos activités de remise en forme !
     

     

    Bulletin d'inscription à retirer sur place

  • RESTAURATION LE MIDI

    Pour nos abonné(e)s nous proposons une restauration sur place le midi.
    Pensez à réserver !   

    Retrouvez ici le menu de la semaine

  • RAPPEL !
    Si vous êtes :
    - nouvel(le) abonné(e)
    - ou abonné(e) depuis 1 an
    pensez à nous fournir un CERTIFICAT MEDICAL complété par votre médecin.

    Téléchargez votre certificat ici, ou demandez-le à l’accueil.

AQUA+ d'infos

AQUA - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Un bassin de 70m2, bien chauffé, d'une profondeur de 1.25m, un hammam, un sauna... bienvenue dans l'espace Aqua !

Plus de 60 cours tout au long de la semaine :
AquaBike, AquaGym, AquaRythmo, AquaSculpt, AquaBoxing...
Et l'accès au sauna ou au hammam pour vous détendre après le cours...

Jetez-vous à l'eau !

 

FORME+ d'infos

FORME - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Vous êtes plutôt gym douce ou zumba ? Stretching ou step ?

L'hedOmnia vous propose un programme varié de plus de 60 cours collectifs par semaine :
pilates, gym du dos, step, zumba, stretching, trampo jump, pump, yoga... il y en a pour tous les goûts ! Et toujours dans une ambiance conviviale !
Découvrez aussi notre espace Cardio-Training encadré par un animateur diplômé.
A vos baskets !

NUTRITION+ d'infos

NUTRITION - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Atelier "vite et bon"  "comme un chef"  ou "graine de cuistot"
notre chef Franck vous mitonne un programme de cours de cuisine aux petits oignons.

Découvrez ou redécouvrez des recettes, des techniques, des astuces pour régaler vos papilles.

«  L’alimentation est notre première médecine »
disait déjà Hippocrate au Vème siècle avant notre ère 

 

BIEN-ÊTRE+ d'infos

BIEN-ÊTRE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Modelage relaxant, gommage, soin du visage, balnéo, soin minceur... faites-vous dorloter, c'est bon pour la santé !

Par leur effet bienfaisant à la fois physique et psychologique, ces soins permettent entre autres :
   de rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme
   de réduire le stress
   de favoriser le sommeil
   d’éliminer les tensions physiques et psychologiques