l'hedOmnia , il est temps de penser à vous

Etablissement Prévention-Santé et Bien-Etre pour tous

ACTUS

  • 1.2.3...
    123 cours par semaine, qui dit mieux ?
    Et aucune hausse de tarif :)

    Découvrez le planning de rentrée
    Et profitez d'1 séance découverte au choix
    (dans la limite de 1 par personne, sur réservation)


    ///  téléchargez le planning de rentrée ///


     

  • Les activités EXTRA c'est :
    1 seule carte pour plusieurs activités au choix :
    >>  SOPHROLOGIE    >>  QI GONG    >>  YOGA    >>  AQUABIKE

    1 séance = 12.50 €
    10 séances = 99€ soit 9.90€ l'unité
    20 séances + 5 offertes = 198€ soit 7.92€ l'unité (payable en plusieurs fois)

    Et en plus 20% de remise si vous pratiquez les activités EXTRA en complément de votre abonnement :)

    Réservez vite votre séance d'essai gratuite !


     

  • NOUVEAU !   Mouv'en mers

    marche et gym aquatique
    en bord de mer

    1 séance chaque samedi
    abonnés : 10€ / non abonnés : 12.50€
    infos et réservation à l'hedOmnia ou au 0235505360

    en savoir plus

     


  •   stages de natation 6-10 ans

      en Juillet et Août 2018


      En savoir plus


  •    Cet été les kids vont s'éclater
       avec Ludmila !

       Cours de danse latino 4-10 ans
       en Juillet et Août 2018

       En savoir plus

  • COURSES ET MARCHES DES 3 VILLES
    DIMANCHE 16 SEPTEMBRE
    Cette année encore, remportons ensemble le CHALLENGE DU NOMBRE en nous inscrivant nombreux !!!
    C'est notre trophée préféré, parce qu'il récompense l'esprit de camaradie, et non pas la performance individuelle :)
    INSCRIPTION A L'HEDOMNIA JUSQU'AU 5 SEPTEMBRE
    Si vous ne faites pas partie de nos client-e-s vous êtes bienvenu-e
    Un tee shirt offert à chacun


  •   L'hedOmnia

      partenaire de la 1ère COLOR RUN de Mers les Bains

      Samedi 23 Septembre 2018 :)

AQUA+ d'infos

AQUA - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Un bassin de 70m2, bien chauffé, d'une profondeur de 1.25m, un hammam, un sauna... bienvenue dans l'espace Aqua !

Plus de 60 cours tout au long de la semaine :
Aquabike, Aquagym, Aquarythmo, Aquasculpt, Aquaboxing...
Et l'accès au sauna ou au hammam pour vous détendre après le cours...
Jetez-vous à l'eau !

FORME+ d'infos

FORME - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Vous êtes plutôt gym douce ou zumba ? Stretching ou step ? Gym du dos ou pump ? Yoga ou cuisses-abdos-fessiers ?

L'hedOmnia vous propose un programme varié de près de 60 cours collectifs par semaine.
Cours doux, renforcement musculaire, cardio... il y en a pour tous les goûts ! Et toujours dans une ambiance conviviale !
Découvrez aussi notre espace Cardio-Muscu encadré par un animateur diplômé.  A vos baskets !

COURS DE CUISINE+ d'infos

COURS DE CUISINE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Cours de cuisine « moment gourmand »  « table du chef »
 ou « graine de cuistot » pour les plus jeunes ;:
notre chef Franck vous mitonne un programme de cours de cuisine aux petits oignons.

Découvrez ou redécouvrez des recettes, des techniques, des astuces pour régaler vos papilles.

«  L’alimentation est notre première médecine »
disait déjà Hippocrate au Vème siècle avant notre ère 

 

BIEN-ÊTRE+ d'infos

BIEN-ÊTRE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Massage relaxant, gommage, soin du visage, balnéo, soin minceur... faites-vous dorloter, c'est bon pour la santé !

Par leur effet bienfaisant à la fois physique et psychologique, ces soins permettent entre autres :

De rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme
De réduire le stress
De favoriser le sommeil
D'éliminer les tensions physiques et psychologiques