l'hedOmnia , il est temps de penser à vous

Etablissement Prévention-Santé et Bien-Etre pour tous

ACTUS

  • NOUVEAU !   Mouv'en mers

    marche et gym aquatique
    en bord de mer

    1 séance chaque samedi
    abonnés : 10€ / non abonnés : 12.50€
    infos et réservation à l'hedOmnia ou au 0235505360

    en savoir plus

     


  •   stages de natation 6-10 ans

      en Juillet et Août 2018


      En savoir plus


  •    Cet été les kids vont s'éclater
       avec Ludmila !

       Cours de danse latino 4-10 ans
       en Juillet et Août 2018

       En savoir plus

  • COURSES ET MARCHES DES 3 VILLES
    DIMANCHE 16 SEPTEMBRE
    Cette année encore, remportons ensemble le CHALLENGE DU NOMBRE en nous inscrivant nombreux !!!
    C'est notre trophée préféré, parce qu'il récompense l'esprit de camaradie, et non pas la performance individuelle :)
    INSCRIPTION A L'HEDOMNIA JUSQU'AU 5 SEPTEMBRE
    Si vous ne faites pas partie de nos client-e-s vous êtes bienvenu-e
    Un tee shirt offert à chacun


  • TELECHARGEZ LE PLANNING DES COURS

    DU 1er JUILLET au 1er SEPTEMBRE 2018


    95 séances par semaine pour vous garder en forme tout l'été !


    PAR ICI !

  •  

    Maintenant vous pouvez emporter votre panier de légumes bio à l'hedOmnia
    En partenariat avec LES JARDINS DE LA BRESLE

    Renseignez-vous !

  • L'AQUABIKE :

    aide à affiner la silhouette
    muscle le ventre, les cuisses, les fessiers
    combat efficacement la cellulite
    améliore le tonus musculaire et l'endurance
    développe les capacités cardio et pulmonaires
    préserve les articulations

    Existe en carte de
    10 séances / 20+5 offertes / 40+12 offertes

    Renseignez-vous !

     

AQUA+ d'infos

AQUA - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Un bassin de 70m2, bien chauffé, d'une profondeur de 1.25m, un hammam, un sauna... bienvenue dans l'espace Aqua !

Plus de 60 cours tout au long de la semaine :
Aquabike, Aquagym, Aquarythmo, Aquasculpt, Aquaboxing...
Et l'accès au sauna ou au hammam pour vous détendre après le cours...
Jetez-vous à l'eau !

FORME+ d'infos

FORME - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Vous êtes plutôt gym douce ou zumba ? Stretching ou step ? Gym du dos ou pump ? Yoga ou cuisses-abdos-fessiers ?

L'hedOmnia vous propose un programme varié de près de 60 cours collectifs par semaine.
Cours doux, renforcement musculaire, cardio... il y en a pour tous les goûts ! Et toujours dans une ambiance conviviale !
Découvrez aussi notre espace Cardio-Muscu encadré par un animateur diplômé.  A vos baskets !

COURS DE CUISINE+ d'infos

COURS DE CUISINE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Cours de cuisine « moment gourmand »  « table du chef »
 ou « graine de cuistot » pour les plus jeunes ;:
notre chef Franck vous mitonne un programme de cours de cuisine aux petits oignons.

Découvrez ou redécouvrez des recettes, des techniques, des astuces pour régaler vos papilles.

«  L’alimentation est notre première médecine »
disait déjà Hippocrate au Vème siècle avant notre ère 

 

BIEN-ÊTRE+ d'infos

BIEN-ÊTRE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Massage relaxant, gommage, soin du visage, balnéo, soin minceur... faites-vous dorloter, c'est bon pour la santé !

Par leur effet bienfaisant à la fois physique et psychologique, ces soins permettent entre autres :

De rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme
De réduire le stress
De favoriser le sommeil
D'éliminer les tensions physiques et psychologiques