l'hedOmnia , il est temps de penser à vous

Etablissement Prévention-Santé et Bien-Etre pour tous

ACTUS

AQUA+ d'infos

AQUA - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Un bassin de 70m2, bien chauffé, d'une profondeur de 1.25m, un hammam, un sauna... bienvenue dans l'espace Aqua !

Plus de 60 cours tout au long de la semaine :
Aquabike, Aquagym, Aquarythmo, Aquasculpt, Aquaboxing...
Et l'accès au sauna ou au hammam pour vous détendre après le cours...
Jetez-vous à l'eau !

FORME+ d'infos

FORME - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Vous êtes plutôt gym douce ou zumba ? Stretching ou step ? Gym du dos ou trampoline ?

L'hedOmnia vous propose un programme varié de plus de 60 cours collectifs par semaine :
pilates, gym du dos, step, zumba, stretching, trampo jump, pump, yoga... il y en a pour tous les goûts ! Et toujours dans une ambiance conviviale !
Découvrez aussi notre espace Cardio-Training encadré par un animateur diplômé.  A vos baskets !

COURS DE CUISINE+ d'infos

COURS DE CUISINE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Cours de cuisine « vite et bon »  « comme un chef »
 ou « graine de cuistot » pour les plus jeunes ;:
notre chef Franck vous mitonne un programme de cours de cuisine aux petits oignons.

Découvrez ou redécouvrez des recettes, des techniques, des astuces pour régaler vos papilles.

«  L’alimentation est notre première médecine »
disait déjà Hippocrate au Vème siècle avant notre ère 

 

BIEN-ÊTRE+ d'infos

BIEN-ÊTRE - l'hedOmnia - Etablissement Prévention-Santé et Bien-être pour tous - Eu 76260 Normandie

Massage relaxant, gommage, soin du visage, balnéo, soin minceur... faites-vous dorloter, c'est bon pour la santé !

Par leur effet bienfaisant à la fois physique et psychologique, ces soins permettent entre autres :

De rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme
De réduire le stress
De favoriser le sommeil
D'éliminer les tensions physiques et psychologiques