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>>> espace cardio muscu
>>> hammam
>>> sauna
21.75€ par mois
+++ une petite salle bien équipée +++ une ambiance sympa
+++ des coachs diplômés d'Etat +++ des vestiaires et douches individuels
Un bassin de 70m2, bien chauffé, d'une profondeur de 1.25m, un hammam, un sauna... bienvenue dans l'espace Aqua !
Plus de 60 cours tout au long de la semaine :
Aquabike, Aquagym, Aquarythmo, Aquasculpt, Aquaboxing...
Et l'accès au sauna ou au hammam pour vous détendre après le cours...
Jetez-vous à l'eau !
Vous êtes plutôt gym douce ou zumba ? Stretching ou step ? Gym du dos ou pump ? Yoga ou cuisses-abdos-fessiers ?
L'hedOmnia vous propose un programme varié de près de 60 cours collectifs par semaine.
Cours doux, renforcement musculaire, cardio... il y en a pour tous les goûts ! Et toujours dans une ambiance conviviale !
Découvrez aussi notre espace Cardio-Muscu encadré par un animateur diplômé. A vos baskets !
Cours de cuisine « moment gourmand » « table du chef »
ou « graine de cuistot » pour les plus jeunes ;:
notre chef Franck vous mitonne un programme de cours de cuisine aux petits oignons.
Découvrez ou redécouvrez des recettes, des techniques, des astuces pour régaler vos papilles.
« L’alimentation est notre première médecine »
disait déjà Hippocrate au Vème siècle avant notre ère
Massage relaxant, gommage, soin du visage, balnéo, soin minceur... faites-vous dorloter, c'est bon pour la santé !
Par leur effet bienfaisant à la fois physique et psychologique, ces soins permettent entre autres :
De rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme
De réduire le stress
De favoriser le sommeil
D'éliminer les tensions physiques et psychologiques
